eshghozendegi

لمس اساس ارتباط نوزاد آدمي با دنيايي است كه به آن قدم مي گذارد. حواس پنج گانه از اولين ابزارهاي ارتباطي او با ديگران است. از اين ميان حس لامسه كاربرد زيادي دارد. نوزاد انسان ، لطافت، گرمي، سردي، درد، فشار، راحتي، آسايش و بسياري از حالات جسمي و حتي عاطفي را از طريق حس لامسه دريافت مي كند. كساني كه در دوران نوزادي و كودكي دچار محروميت حسي شده اند، در بزرگسالي به سختي قادرند عواطف خود را نشان دهند و به نظر ديگران افرادي سرد و بي روح مي نمايند.
در آغوش گرفتن ديگرانهم با كلام و هم بدون آن مي توان با خود و ديگران ارتباط برقرار كرد؛ و لمس از جمله ابزارهاي ارتباط غيركلامي است.
هلن كولتون(Helen Colton)مولف كتاب لمس، عقيده خود را در خصوص ضرورت توجه به سيستمهاي لمس و عملكردهاي بيولو‍ژيك ابراز مي دارد كه ما از همان آغاز زندگي دانش و خرد كسب كرده ايم و به انسان هاي دانائي تبديل شده ايم. اكنون آنقدر دانش نوين در اختيار داريم كه بتوانيم به ابعاد جديدمان ، در مقام انسان هاي بيولوژيك (homo bioloicus)، توجه كنيم. ارگانيسم بيولوژيك ما براي عمل كردن در حد اعلاي خود – حداكثر شادي و لذت – به چه چيزي احتياج دارد؟
شواهد علمي حاكي است كه “لمس كردن” يا “تماس انساني” يكي از قدرتمندترين و پايه اي ترين نيازهاي بشر است. موجود انسان – كه تركيبي از گونه هاي فهيم و انسان هاي بيولوژيك است – براي برقراري تماس با دنيا و كسب لذت و سلامت در آن از قدرت لمس استفاده مي كند و آن را در خدمت پرورش جامعه مي گيرد.

بغل كردن يك رفتار طبيعي در آغوش گرفتن پاسخي طبيعي و غريزي از روي عاطفه ، مهر و محبت، احتياج و شادي است.لمس كردن و لمس شدن نه تنها خوشايند بلكه نوعي نياز است. تحقيقات علمي اين نظريه را ، كه تحريك با لمس براي سلامت عاطفي و جسمي ما كاملا لازم است ، تاييد مي كند.لمس درماني و يا تقويت سيستم حس لمس يكي از ابزارهاي اصلي درمان محسوب مي شود. لمس كردن به تسكين درد و كاهش اضطراب و افسردگي كمك مي كند ، اراده بيمار را براي زندگي تقويت مي كند و همچنين به نوزادان نارسي كه در دستگاه هاي ويژه( انكوباتور) از لمس محروم مي مانند كمك ميكند كه رشد كنند
فوايد آغوش درمانيآزمايش هاي گوناگون نشان داده اند كه مهمترين فوائد و خاصيتهاي اثبات شده براي لمس عبارتند از :۱٫ موجب مي شود كه ما به خودمان و محيطمان احساس بهتري پيدا كنيم.۲٫ تاثير مثبتي بر رشد زبان و هوش كودكان مي گذارد.۳٫ عزت نفسدر كودك به وجود مي آورد.۴٫ تنش و فشار عصبي را كاهش مي دهد.۵٫ حضور فيزيكي والد و فرزند را در كنار هم تاييد مي كند.۶٫ موجب تغييرات فيزيولوژيكي چشمگير در لمس كننده(toucher) و لمس شونده(touched) مي شود.لمس ، شكل هاي گوناگوني دارد ، در آغوش گرفتن ، كه نوع خاصي از لمس كردن است، نقش موثري در كسب سلامتي و بهبودي بازي مي كند.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي ايران-آغوش درماني

تشخيص خانگي بيماري كروناويروس كروناي جديد ممكن است در ابتدا علائم عفونت نشان ندهد، ‏پس چگونه مي توان از ابتلا به اين بيماري مطلع شد؟آخرين اطلاعات اين است كه دوره نهفته (انكوباسيون) ‏ممكن است ۲۸ روز قبل از مشهود بودن علائم ‏COVID 19‎‏ باشد و تا زماني كه فرد دچار تب و يا سرفه نشود ‏و به بيمارستان نرود، معمولاً ريه ها٪ ۵۰ فيبروزه شده اند كه ديگر خيلي دير شده است!‏
پزشكان يك آزمايش ساده را ارائه مي دهند كه مي توانيم هر روز صبح انجام دهيم. نفس عميق ‏بكشيد و نفس خود را بيش از ۱۰ ثانيه نگه داريد.
اگر نفستان را با موفقيت و بدون سرفه، بدون ناراحتي، خستگي و ‏سفتي و غيره بيرون داديد، ثابت مي كند كه هيچ فيبروزي در ريه ها وجود ندارد، در واقع نشان مي دهد كه ‏عفونت وجود ندارد.‏
تشخيص كرونا بر اساس استاندار وزارت بهداشتترياژ: تشخيص زودهنگام بيماران شديد تنفسي ناشي از كرونا جديدبيماري بدون عارضهتوجه شود كه بيمار داراي عفونت حاد تنفسي فوقاني بدون عارضه (بدون نشانه هاي شوك، سپسيس، دهيدراتاسيون و تنگي نفس)، ممكن است گاهي:
بدون تب،سرفه،گلودرد،احتقان بيني،بي حالي،سردرديا درد عضلاني باشد.سالمندان و بيماران داراي نقص ايمني ممكن است با علائم غيراختصاصي آتيپيك مراجعه نمايند.
پنوموني خفيفبالغين مبتلا به پنوموني كه نشانه هاي پنوموني شديد را ندارد.كودك مبتلا به پنوموني غيرشديد كه داراي سرفه يا دشواري در تنفس به همراه تنفس سريع باشد(بدون نشانه هاي پنوموني شديد) تنفس سريع: زير ۲ ماه(بيشتر از ۶۰ تنفس در دقيقه)، ۲ ماه تا ۱۱ ماه (بيشتر از ۵۰ تنفس در دقيقه)، يكسالگي تا ۵ سالگي (بيشتر از ۴۰ تنفس در دقيقه)پنوموني شديد در تشخيص كروناجوانان و بالغين:
تب يا نشانه هاي باليني مطرح كننده عفونت تنفسي، به همراه يكي از نشانه ي: سرعت تنفس بيشتر از ۳۰ بار در دقيقه، ديسترس تنفسي شديد، يا SpO2 كمتر از ۹۰ % در هواي اتاق
كودك:
داراي سرفه يا دشواري تنفس به همراه يكي از : سيانوز مركزي يا SpO2 كمتر از ۹۰ %، ديسترسشديد تنفسي )نفس نفس زدن يا تورفتگي شديد قفسه صدري هنگام تنفسي(، نشانه هاي دال بر پنومونيبه همراه علائم خطر عمومي مانند ناتواني در شير خوردن يا نوشيدن، بي حالي شديد يا كاهش سطحهوشياري، يا تشنج. ساير نشانه هاي پنوموني كه ممكن است وجود داشته باشد.
شامل:
تو رفتگي قفسه صدري در هنگام تنفس،
تنفس سريع(زير ۲ماه )بيشتر از ۶۰ تنفس در دقيقه(، ۲ ماه تا ۱۱ ماه (بيشتر از ۵۰ تنفس در دقيقه)، يكسالگي تا ۵ سالگي )بيشتر از ۴۰ تنفس در دقيقه( تشخيص پنوموني شديد باليني است و انجام راديولوژي جهت رد كردن عوارض كمك كننده است.
۱- – فرد مبتلا به بيماري شديد تنفسي تبدارفرد مبتلا به بيماري شديد تنفسي تبدار (سندرم SARI) كه به دليل تب، سرفه و … نيازمند بستري در بيمارستان ميباشد، و عامل بيماريزاي ديگري ۱ براي توجيه علائم بيماري وي متصور نيست. (پزشكان در مورد تظاهرات غيرتنفسي وغيرمعمول بيماري در افراد با نقص ايمني بايد هوشيار باشند)كه حداقل يكي از مشخصات ذيل را دارا باشد:الف- سابقه سفر به ووهان ( Wuhan )، در استان هوباي ( Hubei ) كشور چين، در عرض ۱۴ روز قبل از شروع علائم بيماريب- از كاركنان بهداشتي درماني (پزشك، پرستار، خدمه و ساير پرسنل بخش) باشد كه در محل كه يك مورد بيمار تنفسي شديد ) SARI بستري بوده است(خدمت كرده و تردد داشته است. (بدون توجه به مليت يا سابقه مسافرت آن بيمار)
ج- علي رغم درمان هاي مناسب براي پنوموني، پاسخ باليني نامناسب بوده و به شكل غيرمعمول و غيرقابل انتظاري وضعيت باليني بيمار حادتر و وخيم تر شود (بدون توجه به سابقه سفر و مليت بيمار) حتي اگر عامل بيماري زاي ديگري كه توجيه كننده وضعيت باليني بيمار باشد، نيز از بيمار جداسازي شده باشد.
۲ -بيمار داراي علائم تنفسيبيمار داراي علائم تنفسي (با هر شدتي كه باشد)، كه در عرض ۱۴ روز قبل از شروع علائم باليني يكي از انواع تماس هايذيل را داشته باشد:
الف- تماس نزديك ۲ ( physical contactclose ( با مورد قطعي و علامتدار بيماري nCoV ،
ب- كار در بيمارستان يا مركز درماني در كشوري كه انتقال داخل بيمارستاني در آن كشور گزارش شده باشد.
ج- تماس مستقيم با مخازن حيواني بيمار (درصورتي وجود عفونت كوروناويروسي جديد در حيوان قطعي شده باشد) در كشورهايي كه، كوروناويروس جديد داراي مخزن حيواني باشد يا ابتلا انسان در اثر انتقال zoonotic محرز شده باشد
PHOBIAاختلال اضطرابي و روشهاي درمان فوبيا- دكتر سارا نامجو0 ديدگاه/مي 22, 2019ادامه مطلب ...درمان و پيشگيري خانگي ويروس كروناآب خوردن هر ۱۵ دقيقهتوصيه جدي پزشكان ژاپني مي گويد كه همه بايد ‏اطمينان حاصل كنند كه دهان و گلويشان مرطوب است و خشك نيست. حداقل هر ۱۵ دقيقه يكبار يه قلوپ آب بخوريد.‏
چرا ؟
چون حتي اگر ويروس وارد دهان شما شود ؛ آب آشاميدني يا مايعاتي كه مرتبا مي خوريد، باعث انتقال آنها به ‏معده مي شود و اسيد معده ي شما، ويروس ها را از بين مي برد.
اگر به طور منظم آب كافي نخوريد، ‏ويروس مي تواند به مويرگهاي تنفسي شما وارد و از آنجا به شُشها منتقل شود كه اين حالت بسيار خطرناك ‏است.‏
بهبود سيستم ايمني بدنبا خوردن سير، پياز و ويتامين C
ورزش و نرمش آرامنرمش آرام در خانه و يا محيطي كه عامل بيماري نباشد.
پيشگيري از كرونا بر اساس استاندار سازمان بهداشت جهانيدستان خود را با صابون و آب يا مالش دادن بر پايه الكل تميز كنيد.بيني و دهان را هنگام سرفه و عطسه با بافت يا آرنج خميده بپوشانيد.از تماس نزديك با هركسي كه علائم سرماخوردگي يا آنفلوانزا دارند، خودداري كنيد.گوشت و تخم مرغ را كاملا بپزيد.از تماس محافظت نشده با حيوانات زنده خودداري كنيد.بهترين زمان تشخيص كرونابهترين زمان براي اخذ نمونه تنفسي ظرف ۷ روز اول بيماري و قبل از تجويز داروهاي ضدويروس است.درصورت عدم ارسال نمونه ها در طي ۷۲ ساعت اوليه (ترجيحا ۲۴-۴۸ ساعت اوليه)، ضروري مي باشد نمونه ها در برودت منهاي ۷۰ درجه سانتيگراد نگهداري گردد و در زمان انتقال به آزمايشگاه كشوري رفرانس از تانك ازت استفاده شود.آزمايشگاه كشوري رفرانس كورونا ويروس مستقر در آزمايشگاه ملي انفلوانزا واقع در دانشكده بهداشت دانشگاه علوم پزشكي تهران مي باشد.
لطفاً براي سلامتي ديگران به اشتراك بگذاريد!‏
مشاورانه مشاوره خانواده مشاوره ازدواج مشاوره تلفني مشاوره آنلاين تست روانشناسي مشاوره روانشناسي مشاوره جنسي اختلال رواني استخدام روانشناس و روانسنجراه هاي انتقال كرونا و بيماري هاي عفوني مشابهاحتياطات بر مبناي روش انتقال:تعريف: در هنگام درمان بيماران شناخته شده يا مشكوك عفوني يا كلونيزه با عوامل عفوني بيماريزا، از احتياطات بر مبناي روش انتقال استفاده مي شود.
در اين موقعيت ها موازين كنترلي اضافي به منظور پيشگيري مؤثر از انتقال عفونت الزامي است.
از آن جا كه غالباً در هنگام پذيرش بيماران در بيمارستان عوامل عفوني شناخته شده نيستند، اين احتياطات بر اساس نشانه هاي باليني ابتدايي و عوامل اتيولوژيك احتمالي و سپس تعديل آن بر اساس نتايج تست هاي آزمايشگاهي تعيين و به كار گرفته مي شوند.

a . احتياطات تماسي رعايت احتياطات تماسي براي اجتناب از انتقال ارگانيسم هاي مرتبط به عفونت ها يا كلونيزاسيون عوامل عفوني از طريق تماس مستقيم يا غير مستقيم توصيه مي شود.
اصول احتياطات تماسياستفاده از وسايل حفا ت فردي كاملپوشيدن دستك، در بدو ويزيت و درآوردن آن قبل از ترك بيمارانجام ضدعفوني دست ها، يكبار بعد از درآوردن دست كش و گان، و يكبار بعد از درآوردن محافظ صورت و ماسك الزامي است.رعايت ب داشت دست با آب و صابون يا مايعات ضدعفوني با پايه الكلي، بلافاصله بعد از درآوردن دستك،احتياطات قطره ايبراي اجتناب از انتقال ذرات بزرگتر از ۵ ميكرون، بايستي از اين نوع احتياط استفاده شود.
اندازه بزرگ اين قيرات مانع از حركت در فاصله زياد يا تعليق آن ها در هوا مي شود.
اين ذرات، در فاصله كوتاه (حدود يك متر) مي توانند مستقيماً از سيستم تنفسي فرد عفوني به سيح مخاطات فرد گيرنده كاركنان ارائه كننده خدمات سلامت يا ساير بيماران( منتقل شوند. اين قيرات تنفسي كه حامل پاتوژن هاي عفوني مي باشند هنگام سرفه، عيسه يا صحبت فرد عفوني ايعاد مي شوند.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-از تشخيص خانگي كرونا تا پيشگيري و درمان ويروس

يك اصطلاحي در زمان بهبود بيمار وجود دارد: اعتياد به الكل و مواد مخدر مي تواند باعث به وجود امدن بيماري هاي رواني شود.
ولي بيماريهاي رواني باعث به وجود آمدن اعتياد نمي شوند.
افسردگي و سوء مصرف مواد مخدربا اين حال، برخي از بيماري هاي رواني، به خصوص بيماري هايي كه به سرعت تشخيص داده مي شوند.
و قابل درمان هستند، مي تواند با اعتياد به الكل و مواد مخدر به وجود آمده باشند.
اختلالات افسردگي اغلب باعث به وجود آمدن احساساتي مانند غم و اندوه شديد همراه با نااميدي.
بي حالي، انزوا طلبي، اختلالات خواب، اختلال در دستگاه گوارش و اختلال خوردن مي شود.
اگر داروها به درستي تجويز نشوند و يا به طور مناسب مصرف نشوند براي كساني كه دچار افسردگي هستند .
اين مسئله كه خودشان براي خودشان دارو تجويز كنند و به خوددرماني بپردازند بسيار وسوسه انگيز است.
اين اتفاق مي تواند باعث تشديد افسردگي و بدتر شدن آن شود.
مصرف الكل، يا كوكائين ممكن است به طور موقت برخي از علائم را تسكين دهد.
ولي زماني كه اين مواد شيميايي بر روي بدن تاثير مي گذارند.
مقابله با افسردگيدر مرحله اي كه آن مواد از بدن خارج مي شود بدن پايين ترين ميزان توان در مقابله با افسردگي را دارا است.
و در هر مرحله كه اين مواد از بدن خارج مي شود افسردگي شدت بيشتري مي گيرد.
هر چند در ابتداي افسردگي فرد علائم شديدي را تجربه نكرده باشد.
اين مواد باعث مي شوند كه هر بار استفاده از مواد و خروج ان بدن ميزان افسردگي شديدتر شود.
افسردگي ممكن است فرد را به استفاده از مواد مخدر و الكل ترغيب كند.
زيرا استفاده از اين مواد در ابتدا باعث فرار از احساسات بد مي شوند.
مشكل ديگر اين است كه اگر استفاده از الكل و مواد مخدر با مصرف دارو تداخل داشته باشد.
به دليل اينكه الكل و مواد مخدر باعث تشديد بيماري مي شوند مي تواند اثر داروها را غير فعال كند .
و اين اتفاق ممكن است فرد را در معرض خطر پزشكي قرار دهد.
از انجايي كه برخي از افراد كه تجربه ي استفاده از مواد مخدر را دارند در استفاده از اين مواد در روند درمان بدگمان مي باشند.حتي نسبت به داروهايي كه براي انها تجويز مي شود نيز گمان خوبي ندارند.آنها با مصرف مواد مخدر و اعتياد به آن تجربه ي بدي را پشت سر گذاشته اند .و زمان دشواري با استفاده ي دارو تجربه كرده اند. در واقع، من با بيماراني روبه رو شده ام.كه قبلا الكل و يا مواد مخدر را ترك كرده اند و حاضر به تحمل علائم افسردگي مي باشند. نمي خواهند در درمان انها از دارو استفاده شود. غالبا در جامعه به آنها آگاهي داده مي شود .كه از مصرف دارو خودداري كنند. معمولا، و اين مسئله زير نظر مشاور سلامت صورت نمي گيرد.كساني كه تجربه ي افسردگي و اعتياد را داشته اند بايد با يك روانپزشك و يا رواندرمانگر مشورت كنند.و هيچ دوستي صلاحيت مشاوره دادن به آنها در اين زمينه را ندارد.افسردگي مواد مخدريك سوالاي كه اكثرا من از بيماري كه براي اعتياد تحت درمان است مي پرسم اين است.
كه «آيا مصرف نوشيدني و يا مواد مخدر باعث افسردگي وي شده است؟
پاسخ اوليه اي كه فرد مي دهد اين است كه شايد. يك رواندرمانگر باتجربه قبل از هر اقدام درماني شروع به ريشه يابي و دلايلي كه از قبل براي بيمار وجود داشته است مي پردازد.
و پس از آِن اقدام به درمان اعتياد مي كند. رواندرمانگران در پي يك ارزيابي كلي از سابقه ي خانوادگي، دوستان، كارفرمايان، و پرونده ي سابقه ي وي نزد پليس و دادگاه مي پردازد .
و در پي دلايل اوليه مشكل بيمار هستند.

چرا دلايل اوليه افسردگي و اتفاقي كه براي فرد رخ داده است مهم است؟
زيرا كسي كه قبل از اعتياد مبتلا به افسردگي بوده است نيازهاي بيشتري براي درمان دارد.
از جمله دلايل مي تواند مداخله مصرف مواد و دارو باشد.
و در مقايسه با ديگران مدت زمان طولاني تري براي درمان افسردگي بايد صرف شود.
كسي كه به دليل سوء مصرف مواد افسرده شده است معمولا روش درماني براي او تجويز نمي شود .

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي ايران-افسردگي و سوء مصرف مواد مخدر

يك زن ممكن است مردي را ببيند و قبل از اينكه متوجه شود كه براي ازدواج با او مناسب نيست، او به او علاقه مند شده و به او وابسته مي شود.
اگر هنوز در سن بيست سالگي هستيد، نمي توانيد هر مردي را كه در اين مقاله به شما معرفي شده است، بيابيد.
روابط شما براي به دست آوردن تجربه بد نيست.
اما اگر شما به دنبال يك شريك ازدواج هستيد، وقت خود را با مردان مانند اينها هدر ندهيد.
البته، اين مردان ممكن است در نگاه اول منطقي باشند و حتي با شما با دوستي و محبت رفتار كنند، اما مطمئن باشيد كه هرگز ازدواج نخواهند كرد.
بررسي شخصيت مردان براي ازدواجاگر شما به دنبال يك رابطه طولاني مدت هستيد و رابطه اي با يكي از انواع مختلف مردان زير داريد، بلافاصله رابطه خود را قطع كنيد.
مردي كه به شما پاسخ نمي دهنداگر با يك مرد كنار بياييد و به سوالات شما پاسخ ندهد و با روش معمول صحبت كنيد، درباره او دوباره فكر نكنيد.
اين شخص ممكن است عصبي باشد يا شما را دوست ندارد.
البته، دليل عدم پاسخ دادن، خيلي مهم نيست.
اگر بعد از يك زمان معقول با شما تماس نگيريد، براي او منتظر نمانيد.
اگر او هيچ چيز درباره احساسات خود درباره رابطه قبل از ازدواج نمي داند، نيازي به ادامه دادن با او نيست.
اگر دوست ندارد عاشقانه با شما باشد، اين دليلي است كه شما را احتمالا نمي خواهد، و مهم نيست كه چرا.
مقالات برتر مشاوره ازدواجمردي كه مي خواهد ستاره باشدمردي كه مي خواهد ستاره باشد (در عرصه هاي مختلف) به هيچ وجه براي ازدواج مناسب نيستند.
روياي در چشم بودن و سوپر استار شدن هرگونه علاقه ديگر به زندگي عادي و زندگي زناشويي را از بين مي برد.
بدتر از همه، نتيجه نهايي يك زن كه به چنين مردي كمك مي كند تا به رويايش برسد، بسيار دردناك است: پاداش هاي ستاره شدن، رسيدن به انواع زنان زيبا و دختران زيبا.
هميشه زنان در هر منطقه اي كه مشهور هستند، مانند سينما، سياست، كسب و كار و يا هر زمينه ديگري، زنان بخشي از پاداش و درآمد آنها هستند.
بسياري از زنان در اطراف اين افراد موفق هستند و آماده ارائه خدمات براي آنها هستند.
اما اكثر زنان اين واقعيت تلخ را فراموش مي كنند.
با مشاوران هميشه از طريق تلفن تماس هاي زيادي مي گيرند كه فكر مي كنند زندگي آنها به عنوان يك بازيگر يا خواننده خوب است، لما به عنوان قهرمان روياهاي زندگي مشترك و به عنوان يك همسر خوب نه.
مي خواهيد ازدواج كنيد - چه مردي را بايد انتخاب كنيد؟
مردان متاهلاين گروهي از مردان كه وضعيت آنها معمولا بيشتر از ديگران متمايز است، با اين وجود، هنوز بسياري از زنان براي مشاوره خانواده به نزد من مي آيند و مي گويند آنها دوست دارند كه ازدواج كرده و مشكلي نداشته باشند.
اين ممكن است براي هر كسي در زندگي رخ دهد.
من شخصا فكر مي كنم اگر من از اين مردان دور بودم، زودتر ازدواج مي كردم.
اما من، مثل همه زنان ديگر، بايد اين تجربيات را دريافت كنم.
من به طور جدي با دو مرد متاهل درگير شدم، يكي از آنها زماني كه با او ملاقات كردم از همسرش جدا شده بود.
بعد از يك سال كه با او در تماس بودم، همسرش (مدتي با او رابطه جنسي نداشت)، بيش از حد او را تحت فشار قرار داد.
او تا چند هفته پس آن به من نگفت كه او ازدواج كرده است.
من نيز، كه خيلي دوست داشتم، كار احمقانه را ادامه دادم، و نمي توانستم از او دور شوم، و دوباره او را ديدم.

هر دو اين افراد به من هديه دادند، با من غذا مي خوردند و … اما هيچ يك از آنها من را به عنوان يك شوهر درمان نكرد.
مردان متاهل معمولا از كلاهبرداريهاي زيادي برخوردار هستند.در آغاز دوستيابي، ممكن است گفته شود كه آنها فقط ازدواج مي خواهند.
اگر شما يك نگرش مثبت نشان ندهيد، آنها سعي مي كنند شما را با هزاران دليل متقاعد كنند.
معمولا مي گويند كه آنها همسرشان را نمي فهمند يا همسرشان آنها را درك نمي كنند و يا سالها با او رابطه نداشته اند و منتظر هستند تا فرزندانشان ازدواج كنند و سپس طلاق بگيرند.
شما نبايد هيچ كدام از اينها را باور كنيد.حتي برخي از آنها ممكن است به شما دروغ بگويند كه آنها تنها هستند.
البته، بسياري از راه ها و نشانه ها وجود دارد.
چنين مرداني هرگز شماره تلفن شان را به شما نخواهند داد.
تعطيلات آخر هفته را هرگز با شما نخواهند بود.
با ترس و عذرخواهي، قرار ملاقات ها را كنسل مي كنند.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-مي خواهيد ازدواج كنيد – چه مردي را بايد انتخاب كنيد؟

آيا شما از مرداني هستيد كه فكر مي كنيد با ازدواج دوم موفق خواهيد شد؟
قبل از گرفتن يك زن ديگر كمي فكر كنيد.
در مقاله اي با عنوان چگونه با هوو كنار بياييم ما درباره اين صحبت كرديم.
اگر شوهر شما مي خواهد دوباره ازدواج كند، مطمئنا هدف ما اين نيست كه او را منصرف كنيم، اما اگر اين مشكل باشد، بايد به نحوي بر آن غلبه كرد.
طلاق هميشه راه خوبي نيست، به خصوص اگر شما يك كودك داشته باشيد.اما در اين مقاله، ما با افرادي صحبت مي كنيم كه فكر مي كنند با ازدواج دوم زندگي خوبي خواهند داشت
صحبت از اختلالات اضطرابي و توصيف درمان ها و رويكردهاي درماني است.
كسي فكر نمي كند كه نويسنده قصد دارد اختلال اضطرابي را گسترش دهد، يا اينكه خواندن اين مقالات باعث نوعي بيماري در جامعه مي شود.
همين امر براي مرد در مسائل و اختلالات ديگر مانند وسواسي، مشكلات در رابطه با والدين، مشكلات ارتباطي زوجين و غيره درست است.
يادداشت ها و مقالات عمدتا براي افزايش آگاهي عمومي و همچنين ارائه استراتژي براي كاهش گسترش يا تهديد در سطح جامعه طراحي شده اند.
اما اين توضيح به برخي مسائل ديگر اعمال نمي شود.
تعدد زوج ها و اقدام مرد به تجديد ازدواج، تنها مسئله حساسي است كه ما مي خواهيم از هر طرف آن را بررسي كنيم.
برخي حساسيت بيشتري دارند و تصور مي كنند كه نويسنده اين مواد قصد دارد آن را تبليغ كند اما اين گونه نيست.
البته اين كاملا طبيعي است. ماهيتا خانم ها نمي توانند چندين زوج را تحمل كنند و بنابراين، با اندكي خواندن اين موضوع، حساس تر مي شود.
هرگز ازدواج دوم يا همسر مجدد نكنيد، مگر...هرگز ازدواج دوم يا همسر مجدد نكنيد، مگر…
اگر يك مرد تصميم بگيرد ازدواج مجدد كند، ابتدا بايد همسر اول اين مسئله را قبول كند.امروز در اين مقاله، مهارت هايي را كه مرداني كه قصد ازدواج دارند و همچنين همسرانشان، بايد ابتدا ياد بگيرند تا به عنوان رويدادهاي تلخ در جامعه شناخته نشوند، توصيف مي كنيم.
مشاور خانواده معتقد است كه اگر يك مرد تصميم گرفته ازدواج كند، ابتدا بايد همسرش اين مسئله را قبول كند.
تست ميزان هات بودن توان جنسي شما به چه ميزان است؟تست ميزان هات بودن / توان جنسي شما به چه ميزان است؟3 ديدگاه/سپتامبر 7, 2018ادامه مطلب ...دلايلي كه شما تصميم گرفته ايد تا ازدواج دوم بكنيد را به او بگوئيداگر يك مرد بتواند با اولين همسرش صحبت كند و با او درباره كمبودها يا مشكلات صحبت كند، ممكن است ديگر نيازي به ازدواج مجدد نداشته باشد.
اما اگر مسئله با گفتگو حل نشود يا نتواند به طور كلي حل شود، به عنوان مثال، پاي فرزندي در ميان باشد و شوهر تصميم بگيرد كه ازدواج كند.
بايد با همسرش درباره مشكلاتش بگويد و اعلام كند من فقط مي خواهم با زن ديگري ازدواج كنم و من دوست ندارم زندگي ام را از بين ببرم.

در نهايت، فروپاشي زندگي به زوج ها و كودكان بسيار آسيب مي زند.
شوهر بايد از همسر اولش بخواهد با همسر دوم زندگي كند و تعامل مثبت داشته باشد.
مرد بايد عدالت را بين دو همسرش برقرار كند، كه براي مديريت بسيار حساس و دشوار است.
چنين مرداني بايد توانايي فيزيكي و ذهني بالايي داشته باشند تا از مشكلات اين نوع زندگي ها رهايي يابند.
اين مديريت با به اشتراك گذاشتن زمان با همسران آغاز مي شود و همچنين تقسيم عشق بين زن هاي مختلف.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-هرگز ازدواج دوم يا همسر مجدد نكنيد، مگر…

امروزه وجود مشكلات اقتصادي برخي استانداردهاي ازدواج و انتخاب همسر را براي برخي از افراد تغيير داده است.
شاخص هاي اقتصادي جاي ارزش هاي اخلاقي را گرفته و آن ها را دستخوش تغيير كرده است.
در واقع، بعضي از جوانان به جاي تلاش براي از بين بردن مشكلات اقتصادي، به دنبال ازدواج با يك فرد ثروتمند با يك وضعيت اقتصادي مطلوب هستند.
ازدواج براي پولشيوع تصور غلط در ميان جوانان اين است كه اگر من با يك همسر ثروتمند يا تحصيل كرده از موقعيت اجتماعي مناسب ازدواج كنم، مي توانم تمام واقعيت هاي تلخ در گذشته را فراموش كنم.
از جمله فقر اقتصادي، فقر فرهنگي و بي سوادي والدين، فقدان موقعيت و جايگاه اجتماعي كاملا مناسب و ايجاد يك تحول جديد در زندگي فعلي.
اين موارد منجر به ناديده گرفتن معيارهاي اخلاقي و شخصي از طرف افراد قبل از ازدواج و وضعيت مالي و اقتصادي به عنوان اولويت مهم مي شود.
به ياد داشته باشيد كه بدون توجه به معيارهاي اصلي براي انتخاب همسر، و همچنين عدم احساس خوب، و تنها از نظر مادي گرايي و صرفا براي پول، ازدواج با يك فرد بدون شك منطقي نيست و قطعا اشتباه است.
با اين حال، نكات زير به شما كمك مي كند تا انتخاب هاي دقيق تر و تصميمات آگاهانه تر را بگيريد.
اگر بخاطر پول ازدواج كنيد فقيرتر مي شويد؟ چرا؟اگر بخاطر پول ازدواج كنيد فقيرتر مي شويد؟ چرا؟ مشاورانه
خواستگار شما تا چه ميزان خودساخته بوده است؟اگر خواستگار شما يك ماشين با كيفيت بالا داشته باشد، يك خانه مسكوني مستقل و امكانات رفاهي براي شروع يك زندگي مشترك خوب است.
اما هميشه يك سوال مهم وجود دارد: به چه ميزان خود فرد در دستيابي به چنين امكاناتي تلاش كرده است؟
آيا تمام آنچه كه كسب كرده است، نتيجه تلاش، يك راه قانوني و استقلال مالي است يا اينكه تمام سرمايه لازم را از خانواده اش به ارث برده است؟
از سوي ديگر، بسياري از جوانان، اگرچه در حال حاضر وضعيت مالي كاملا مطلوب ندارند، مي توانند پيش بيني آينده را با دقت بررسي كنند.

با اين توضيح، اگر شما با استفاده از توانايي هاي خود و يا سطح آموزش و تحصيلات و توانايي هاي خود، به دنبال پول باشيد.
مي توانيد نتيجه گيري كنيد كه اين از شما يك شخصيت مستقل و قابل اعتماد كه قادر به پيشرفت است مي سازد.
تست روانشناسي جنسيتي آيا نياز به ازدواج داريدتست روانشناسي جنسيتي : آيا نياز به ازدواج داريد؟8 ديدگاه/سپتامبر 11, 2018ادامه مطلب ...اهميت استقلال ماليمهمترين عواقب ناشي از عدم استقلال مالي و وابستگي اقتصادي به خانواده همسر، ايجاد يك محيط مناسب براي دخالت خانواده در امور خصوصي زوج ها است.
از جمله نحوه استفاده از پول، خريد و …، حس تحقير ناشي از سرزنش و رفتارهاي خانوادگي است كه اغلب با مقايسه يكي ديگر از اعضا كه از لحاظ مالي مستقل از والدين است همراه مي شود.
فروپاشي مرزها، تضعيف تدريجي اعتماد به نفس زن و شوهر، افزايش ميزان تنش بين زنان و شوهران با توجه به مداخله هاي خانوادگي، استرس دائمي ناشي از اين واقعيت است كه به هر دليلي، خانواده از ما حمايت مالي نمي كند.
در بعضي موارد، ديده شده است كه خانواده همچنان به حمايت از فرزند خود براي جدا نشدن از همسرش ادامه مي دهند.
اگر به خاطر ثروت نبود، هرگز با شما ازدواج نمي كردممطمئنا به طور غيرمنتظره، در انتخاب هايي كه تنها بر اساس پول طرف مقابل است، با كوچك ترين ناراحتي كه در افراد ثروتمند اتفاق مي افتد، قدرت ازدواج و انگيزه براي ادامه زندگي نيز كاهش مي يابد.
ايده اي بد نيست كه يك سوال مهم را مطرح كنيد:اگر اين فرد در اينده اي نزديك تمام ثروت و رفاه خود را از دست داده، يا خانواده اش حمايت مالي شان را از او سلب كنند، آيا من همچنان با او زندگي مي كنم؟آيا او حداقل ويژگي هاي لازم براي شروع يك زندگي مشترك مانند ايمان و اخلاق، يك خانواده سالم، سلامت و ثبات شخصيت، زيبايي نسبي و سلامت جسمي، يك فاصله سني مناسب، و … را دارد؟قلبا مرا دوست دارد؟آيا اختلاف نظر بين ما با كوچكترين نوسان در ثروت او به وجود مي آيد؟دختراني كه همسرشان را صرفا به عنوان ابزاري براي دستيابي به روياها، رفاه و كمبودهاي زندگي خود و صرف هزينه هاي مالي در زندگي مشترك بر مي گزينند نه تنها به همسرشان بلكه همچنين آسيب جدي رواني به خود مي زنند.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-اگر بخاطر پول ازدواج كنيد فقيرتر مي شويد؟ چرا؟

از دوستي تا ازدواج : كيفيت هاي يك شريك زندگي خوبگاهي اوقات ممكن است شما در يك ارتباط چندين ساله با يك نفر باشيد، اما هنوز به حد كافي به اين اطمينان نرسيده ايد كه آيا اين همان فرد مناسبي است كه مي توانم روابطم را با او جدي تر كنم.
يك دوست پسر عالي هميشه هم بهترين همسر نخواهد شد چرا كه ازدواج يك تجربه اي است كه زندگي را تغيير مي دهد كه با چالش هاي فراواني همراه است.
از دوستي تا ازدواج دوست شما همسر خوبي خواهد بود؟از دوستي تا ازدواج / دوست شما همسر خوبي خواهد بود؟
اگر به دنبال شفافيت بيشتر اين موضوع هستيد، در اينجا چند نكته است كه بايستي به آن توجه داشته باشيد:
مسائل مالي در ازدواجواقعا مهم است كه ببينيد چگونه دوست پسر شما مسائل مالي خود را مديريت مي كند. آيا او صورت حساب ها را به موقع پرداخت مي كند؟
آيا براي تامين مالي خود به كس ديگري وابسته است (مثل پدر يا مادر)؟
آيا او ولخرج است و يا تا آخرين ريال پولش را هم خرج مي كند؟
روشي كه او مسائل مالي خود را مديريت مي كند نشان مي دهد كه تا چه بالغ است و به عنوان يك فرد تا چه حدي مسئوليت پذيري دارد.
دوستان و خانواده شما در رابطه با او چه احساسي دارند
عشق كور است. زماني كه شما در يك ارتباط شاد قرار داريد، تمايل داريد تا اوقات خوشي را پر رنگ تر كرده و ايرادات شريكتان را ناديده بگيريد.
از اين جهت، افراد نزديك و وابستگان نزديك مثل اعضاي خانواده و دوستان صميمي كه به آنها اعتماد داريد مي توانند دورنماي واضح تري از شريكتان و رابطه شما برايتان فراهم كنند.
هرچند ممكن است كه حقيقت محض را به شما نگويند، اما توصيه هايي كه شخص سوم مي دهد ممكن است به شما كمك كند تا موارد مشخصي را كه تا به حال ناديده مي گرفتيد را تشخيص دهيد.
تا چه حد مي تواند يك مشاجره را مديريت كنداين كه زوجين با هم مشكلاتي دارند يا نه تعيين كننده ميزان موفقيت رابطه آنها نيست بلكه اينكه چگونه تلاش مي كنند تا به اين مسائل و مشكلات پاسخ دهند، اهميت دارد و تعيين كننده است.
هر زوجي گهگاه دعوا مي كنند، اما اين كه چگونه اين مشاجرات را مديريت مي كنند، اهميت بسيار زيادي دارد. يك فرد بالغ هميشه تمايل به حل كردن مساله و تقويت رابطه دارد. اگر دوست پسر شما تا مدت زمان زيادي بعد از مشاجره عصباني مي شود و يا كاملا سكوت مي كند، ممكن است در آينده شريك زندگي خوبي براي شما نباشد.
هر گونه توهين و تحقير، به ياد آوردن و اشاره به مشكلات گذشته و سوء استفاده از آنها، يادآوري نقاط ضعف حين مشاجره، بي احترامي به خانواده طرفين، مشاجراتي كه به برخوردهاي فيزيكي ختم مي شود، هر گونه تحريم مالي و يا احساسي بعد از دعوا بدون هيچ توجيه روشني و … نشانه هاي خوبي از يك فرد بالغ و مسئوليت پذير نيستند.
اگر با چنين افرادي سر و كار داريد بهتر است در تصميم خود تجديد نظر كنيد.
آيا مثبت نگر است؟زندگي پر از پستي ها و بلندي هاست و هيچ كسي نمي خواهد با يك فرد منفي نگر اين مسائل و موارد را بگذراند.
اگر دوست پسر شما در چالش هاي جزئي از كوره در مي رود و يا از موقعيت هاي سخت شانه خالي مي كند شما بايد تصميم خود را براي ماندن با او مجددا بررسي كنيد.
آيا به شما احترام مي گذراد؟احترام متقابل و دو طرفه يك عامل مهم و كليدي در هر رابطه ي موفقي است. يك فرد مهم در زندگي شما مي بايست به شما احترام بگذارد و هيچ وقت با شما به خيال اينكه هميشه خواهيد بود بي احترامي نكند.
او هرگز شما را قضاوت نمي كند!اگر شما به دنبال يك ارتباط بلند مدت موفق هستيد، اين اطمينان را حاصل كنيد كه او هميشه به آنچه شما مي گوييد گوش مي دهد و شما را به خاطر تصميم هايتان قضاوت نمي كند. هميشه مي توانيد در او حبس شويد و خود واقعيتان شويد.
شما را حمايت مي كند.وقتي كه بعد از يك روز كاري خسته كننده به خانه برميگرديد، آيا همچنان از شما انتظار دارد كه چيزي براي خوردن آماده كنيد يا نه با يك فنجان چاي يا قهوه و يك لبخند گرم از شما استقبال مي كند تا خستگي تان در برود؟

يك شريك زندگي خوب هميشه ستون محكمي براي حمايت و تقويت شما است تا شما به [واسته ها و علايق فرديتان برسيد.
در عمق رابطه شما يك دوستي عالي داريدبرخي از افراد اهميت دوستي در ازدواج را ناديده مي گيرند، اما دوستي در يك رابطه بلند مدت و مادام العمر مانند ازدواج از اهميت زيادي برخوردار است.
اين به اين معني نيست كه شما همانگونه كه با دوستان دخترتان دوستان خوبي هستيد، به همين شيوه بهترين دوست همسرتان شويد، اما شما نياز به رابطه اي داريد كه در آن احترام متقابل، اهميت دادن، بازي و سرگرمي، اهداف مشترك، و همراهي وجود دارد كه تمام اينها زماني به وقوع مي پيوندد كه شما با همسرتان دوست و يار خوبي باشيد.
اگر فكر مي كنيد شريك شما نمي تواند دوست خوبي برايتان باشد بايد كمي دقت نظر به خرج دهيد تا ببينيد در بلند مدت و يك زندگي مادام اعمر واقعا مي خواهيد از زندگي لذت ببريد و يا نه يك زندگي روزمره و ماشيني داشته باشيد!

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-از دوستي تا ازدواج / دوست شما همسر خوبي خواهد بود؟

مشاوره پيش از ازدواج چيست؟ سوالات شما به صورت كامل پاسخ داده شده است.
مشاوره ازدواجي پيش از ازدواج چيست؟مشاوره پيش از ازدواج يك روش درماني است كه به زوجين كمك مي كند تا براي ازدواج آماده شوند. مشاوره پيش از ازدواج مي تواند اطمينان حاصل كند كه شما و همسرتان داراي يك رابطه قوي و سالمي مي باشيد – همچنين اين مشاوره شانس بهتري را براي داشتن يك رابطه ازدواجي پايدار و رضايت بخش ايجاد مي كند.
در مشاوره پيش از ازدوج، چه سوالاتي پرسيده مي شويد؟سوالات مشاوره پيش از ازدواج عبارتند از:
چرا ازدواج كرده ايد؟چرا به يكديگري علاقه پيدا كرده ايد؟دوست داريد به چه نحوي به پيشرفت نامزد خودتان كمك كنيد؟شما در رابطه با چه مشكلاتي مخالفت داريد؟شما امور مالي تان را به چه نحوي همراه با يكديگر مديريت خواهيد كرد؟كارهاي سخت را به چه نحوي تقسيم بندي خواهيد كرد؟آيا شما مي خواهيد بچه دار شويد؟ در صورت بله بودن جوابتان، چند تا؟آيا اهداف شما با هم مطابقت دارند؟در كجا زندگي خواهيد كرد؟آيا همه كارها را بايد همراه با هم انجام دهيد؟سايت هاي همسريابيليست سايت هاي همسريابي0 ديدگاه/جولاي 9, 2019ادامه مطلب ...شما چه موقعي بايد مشاوره پيش از ازدواج را شروع كنيد؟اكثر زوجين بر اين عقيده اند كه آنها بايد دو يا سه هفته قبل از ازدواج به مشاوه پيش از ازدواج مراجعه كنند. ولي اين نوع ذهنيت نبايد تقويت شود. مشاوره پيش از ازدواج بايد در سريع ترين زمان ممكن شروع شود.
شما بايد به محض اينكه مطمئن شديد كه مي خواهيد چنين رابطه اي را ايجاد كنيد، بايد به درمان مراجعه كنيد.
من از مشاوره پيش از ادواجم چه انتظاري مي توانم داشته باشم؟هر آن چيزي كه شما مي توانيد از مورد مشاوره پيش از ازدواج انتظار داشته باشيد، عبارتند از:
ايجاد نتايج ازدواجي مثبتدر حين بحث مربوط به موضوعات داراي تعهد سنگين، همانند پول، سكس و كودكان، به راحتي مي توان هيجان زده شد.
يك مشاور با تجربه مي تواند شما را در يك مكالمه راهنمايي كنيد و مانع از خارج شدن شما و همسرتان از مسيرتان شود تا بتوانيد تمركز خودتان را حفظ كنيد و به اهدافتان برسيد.
يادگيري (يا بهبود) مهارت هاي حل تضاددر صورتي كه شما يك سري كدورت ها يا اختلافاتي در گذشته داشته باشيد، در اين صورت هر دو شما مي دانيد كه در بحث ها به چه نحوي واكنش نشان خواهيد داد؛
چه به صورت آرام و اخم كردن يا به صورت داد زدن و اسم گذاشتن بر رو هم. در صورتي كه شما با خودتان صادق باشيد، در اين صورت جاي اميدواري براي پيشرفت وجود خواهد داشت. يك مشاور به شما آموزش خواهد داد كه به صورت موثرتري گوش كنيد و ارتباط برقرار كنيد؛ به ويژه آنها به شما خواهند گفت كه براي دستيابي به يك راه حل خوشايند، چه چيزي بگوييد (و چه چيزي نگوييد)
داشتن انتظارات واقعي در مورد زمان بنديبراي مثال، در صورتي كه شما در مورد بچه نداشتن تا دو سال موافقت كرده باشيد، در اين صورت زماني كه شما بخواهيد اين برنامه را كنسل كنيد و همسرتان آمادگي آن را نداشته باشد، دچار اضطراب يا نااميدي خواهيد شد.
همچنين اين مورد در رابطه با ساير موضوعات مهم، همانند خريد خانه هم مصداق دارد.
اجتناب از حالت هاي نفرت مسمومفضاي نفرت موجود در رابطه خودتان را تميز كنيد. يك درمانگر به شما كمك خواهد كرد تا اين مشكلات را حل كنيد و خودتان را از آنها آزاد كند، تا آنها نتوانند در مراحل بعدي ازدواج شما مشكلي ايجاد كنند.
ترس هاي تخريب كننده در مورد ازدواجيكي از شما يا هر دو شما ممكن است كه از يك خانواده طلاق باشيد يا از يك خانواده داراي پس زمينه بد عملكردي باشيد كه دعوا و منازعه در آن يك مورد عادي بوده باشد. مشاوره پيش از ازدواج مي تواند نحوه ايجاد صلح با گذشته تان و شكستن اين چرخه را به شما آموزش دهد.
شناسايي “بذر ها” و عوامل ايجاد كننده استرس ازدواجي آينده
شما با استفاده از ديد يك كارشناس با تجربه، مي توانيد رفتارها و عادت هايتان كه به اصلاح شدن يا حذف شدن نياز دارند را مشخص كنيد.
پولاز هزينه كردن نترسيد زيرا زندگي يك عمر شما بسته به اين انتخاب است.
تست هاي مشاوره ازدواج را به صورت كامل انجام دهيد.
زمانتاكيد مي كنم اين يكي از مهمترين انتخاب هاي زندگي شما است. پس حتما زمان بگذاريد.
كلاس هاي مربوط به مشاوره باعث ايجاد تداخل در برنامه روزمره شما خواهد شد، به خصوص در صورتي كه ساعات كاري شما زياد باشد و براي آخر هفته ها برنامه هاي مفصلي داشته باشيد، مشخص كردن و ادامه دادن قرار هاي ملاقات يا توجه كامل به جلسات سخت خواهد بود.
ترس داشتن نسبت به مشكلات اضافيشروع كردن فرآيند مشاوره پيش از ازدواج مي تواند دلسرد كننده باشد، چرا كه شما و يا مرد شما ممكن است نگران باشيد كه بررسي رابطه شما، مي تواند منجر به ايجاد استرس و مشكلات بيشتري شود.

در واقع، هر چند كه اين مورد در كوتاه مدت مضر مي باشد، ولي مي تواند در بلند مدت مفيد باشد.
فروتني داشتنمتوجه شدن اين مورد كه شما مهارت هاي ارتباطي كمتري داريد يا اينكه همسر شما از زندگي سكسي شما ناراضي مي باشد، سخت و ناراحت كننده است.
حتي شنيدن اين مورد كه وي در حين برگشت از كار، به زمان استراحت بيشتري نياز دارد؛ شايد اين رفتار را به عنوان يك رفتار توهين كننده به خودتان در نظر بگيريد، بنابراين بايد خودتان را براي حقايق سخت آماده كنيد.
نكته مهمي كه براي شما و همسر آينده تان وجود دارد، عبارت از فراموش كردن خود و اجازه دادن به خودتان براي صريح بودن در مورد انتقاد مفيد مي باشد. شما با فروتن بودن نسبت به اين فرآيند، به يك شوهر و همسر بهتري تبديل خواهيد شد.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-مشاوره پيش از ازدواج چيست؟ پاسخ به تمامي سوالاتي كه در ذهن داريد.

يكي از سخت ترين و چالش برانگيزترين تصميم هاي زندگي، انتخاب همسر است. در اين مرحله ممكن است شما با سردرگمي هاي زيادي مواجه شويد و بيش از هر زمان ديگري خود را نيازمند كمك گرفتن از افراد متخصص بدانيد.
به همين دليل در اين مطلب قصد داريم تا با شما در مورد بهترين شيوه مشاوره ي پيش از ازدواج، چرايي اهميت آن و مهم ترين مسايل قابل بررسي در دوره قبل از ازدواج بيشتر صحبت كنيم.
مشاوره ي پيش از ازدواج چگونه به شما كمك مي كند؟هدف اصلي مشاوره ازدواج آن است كه شما بتوانيد خودتان و طرف مقابل تان را بهتر و كامل تر بشناسيد، از عوامل خطرناك ارتباطي تان بيشتر آگاه شويد و آموزش هاي لازم به منظو خنثي كردن عوامل خطر آفرين را در كنار يك مشاور متخصص بياموزيد.
در حقيقت مشاوره پيش از ازدواج به شما كمك مي كند تا بتوانيد ديديگاه كامل تري نسبت به وضعيت كنوني تان پيدا كنيد و بهترين تصميم ممكن را اتخاذ كنيد.
marriage مشاوره ازدواج و دو نفر در حال عروسي مهم ترين نكات براي داشتن مشاوره ازدواج موفقيت آميزبا هم در جلسه حاضر شويد و جلسات جداگانه نداشته باشيد.در طول جلسه به صحبت هاي طرف مقابلتان گوش دهيد تا او را بهتر بشناسيد.در طول جلسه صادق باشيد تا بتوانيد ارزيابي واقعي از نتيجه جلسه داشته باشيد.به عبارت ديگر در مشاوره پيش از ازدواج، از آنچه هستيد صحبت كنيد نه آنچه كه دوست داريد باشيد.
نسبت به موارد خطرسازي كه متخصص شما را نسبت به آن ها آگاه مي كند، حساس باشيد و قبل از تصميم به شروع زندگي مشترك، آموزش هاي لازم در جهت بهبود وضعيت را دريافت كنيد.به عنوان مثال در صورتي كه ديدگاه هاي شما و همسرتان در مورد نحوه ي گذران اوقات فراغت با هم متفاوت است، لازم است تا اين تفاوت را در طي جلسات شناخت درماني مديريت كنيد و پس از آن وارد زندگي مشترك شويد.
از بيان نظرات متفاوت تان هراسي نداشته باشيد و هر آنچه براي تان مهم و قابل توجه است را ذكر كنيد.

حضور در جلسات را به عنوان سرمايه گذاري براي زندگي مشترك تان در نظر بگيريد و نه به عنوان هزينه اي بي بازگشت.صبور باشيد و به گفته اي مشاورتان اعتماد و عمل كنيد.مهم ترين ملاك هاي ازدواج موفق چيست؟ممكن است با اين سوال روبه رو باشيد كه مهم ترين ملاك هاي لازم براي ازدواج موفق چيست؟
موارد زير به شما كمك مي كند تا با مهم ترين معيارهاي لازم بيشتر آشنا شويد.
ممكن است براي بررسي برخي از مولفه ها نيازمند گفت و گوي تخصصي با يك مشاور پيش از ازدواج باشيد تا بتوانيد سطح آن مولفه را در خودتان دقيق تر ارزيابي كنيد.
نگرش هاي شما و شريك زندگي تان در خصوص زن و مرد و تفاوت آن ها چيست؟آيا در اين زمينه شبيه به هم فكر مي كنيد؟
نگرش هاي هر يك از شما در خصوص اوقات فراغت، ارتباط با خانواده هاي يكديگر، نحوه ي تبادل پول در بين تان، نقش ها و مسئوليت ها چگونه است؟در مورد مسائل ديني و اعتقادي چگونه مي انديشيد؟ آيا تفاوت هاي قابل توجهي در اين زمينه به چشم مي خورد؟آيا از سلامت رواني و عدم ابتلا به بيماري هاي رواني و يا اختلالاتي مانند افسردگي در خود و طرف مقابل تان مطمين هستيد؟فرد مقابل تان از نظر جذابيت ظاهري نسبي براي شما چگونه است؟آيا از نظر اقتصادي، تناسبي بين شما وجود دارد؟ در صورت عدم تناسب، احساس شما نسبت به اين تفاوت ها چيست؟در صورتي كه از قوميت ها متفاوتي هستيد و يا تفاوت اقتصادي قابل توجهي داريد، تا چه اندازه مي توانيد با تفاوت هاي فرهنگي طرف مقابل كنار بياييد؟آيا از نظر شناختي، عاطفي و اقتصادي توانايي ازدواج را داريد؟آيا تشابه اجتماعي لازم در بين شما وجود دارد؟

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-مشاوره ازدواج

همه روزه با مراجعان زيادي رو به رو هستيم كه از ترس آينده و فكر كردن در مورد ازدواج و تاهل نداشته، افسرده، مضطرب و بيمار شده اند.
در حقيقت در جامعه ي كنوني ما تعداد افراد تحصيل كرده و گاها بيكاري كه به دليل عدم استقلال مالي، فكري و عاطفي، در تلاش اند تا هر چه سريع تر ازدواج كنند و از طريق ايجاد وابستگي به شخصي ديگر، اضطراب شان را تخليه كنند كم نيست.
امروزه افزايش سن و زندگي مجردي براي تعداد زيادي از افراد تا حدي آزاردهنده شده كه حاضرند معيارهاي اساسي خد را تا حد زيادي تنزل دهند و از اين طريق از برچسب هايي مانند مجرد، ترشيده، در خانه مانده و .. رها شوند.
كاملا طبيعي است كه همبستگي بالاي آمار طلاق ازدواج هاي اين چنيني نيز در صدر آمارهاي مربوط به ازدواج قرار داشته باشد.
آيا شما هم جزء افرادي هستيد كه در آستانه ي ازدواج قرار داريد و برچسب هاي اجتماعي، نگراني تان را تا حد قابل توجهي افزايش داده است؟
مطالعه ي اين مقاله مي تواند در ايجاد يك جهان بيني جديد و كاهش نگراني هاي تان مفيد واقع شود.
آيا شما نيز موميايي هستيد؟در صورتي كه تمامي اتفاقات زندگي تان حول محور ازدواج مي چرخد، لازم است بدانيد كه يك موميايي هستيد.
اگر منتظر هستيد تا كسي پيدا شود و شما را به خواسته هايت برساند نيز تبديل به موميايي شده ايد.
اگر چنين فكر مي كنيد كه تنهايي تان ظرفي است كه تنها همسرتان قادر به پر كردن آن است، ازدواج تان مي تواند بسيار پر خطر باشد و نيازمند بازنگري است.
بنابراين در اين شرايط بهتر است كمي با خودتان خلوت كنيد و قبل از تصميم گيري براي ازدواج، رشد شخصي تان را در اولويت قرار دهيد.
مراحل كنار آمدن با فوت همسر و استرس ناشي از آن چه كنيم؟مراحل كنار آمدن با فوت همسر و استرس ناشي از آن چه كنيم؟0 ديدگاه/فوريه 17, 2020ادامه مطلب ...مهم ترين سوالاتي كه لازم است براي شان پاسخي بيابيد را در زير خواهيد خواند:
ديدگاه تان در مورد تنهايي چيست؟آيا در صورتي كه براي مدتي تنها باشيد، مي توانيد از بودن با خودتان لذت ببريد يا در صورت نبود ديگران، مضطرب و افسرده مي شويد؟
اگر در دوران مجردي، فردي خوشحال نباشيد و از شرايط زندگي تان لذت نبريد، با ازدواج نيز نخواهيد توانست فردي خوشحال شويد و ارتباطي سالم برقرار كنيد.
ازدواج با انگيزه ي غلبه بر احساس تنهايي، سطح زيادي از وابستگي و همجوشي ناسالم در پي خواهد داشت كه در دراز مدت مي تواند منجر به دلزدگي طرف مقابل تان شود.
بنابراين بهتر است دست از تفكرات افسرده وار در زمينه ي ازدواج برداريد و براي لذت بردن از احساس تنهايي تان برنامه ريزي كنيد.

به ياد داشته باشيد كه ارتباط زناشويي تنها در صورتي منجر به رشد خواهد شد كه خودتان نيز فردي رشد يافته باشيد.
مهم ترين انگيزه تان براي ازدواج چيست؟ازدواج با انگيزه ي غلبه بر تنهايي، رفع نياز مالي،رفع مشكلات روحي، رها شدن از فشار خانواده، نيازهاي جنسي و چشم و همچشمي مي تواند بسيار پر خطر باشد.
بهترين انگيزه براي ازدواج آن است كه احساس كنيد به سطحي از بلوغ و پختگي رسيده ايد كه مي توانيد در ارتباطي انحصاري و بي مانند با فردي ديگر، چيزهاي زيادي براي ارايه دادن داشته باشيد.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-ازدواج به چه قيمتي؟ قبل از تصميم به ازدواج بدانيد